Dans ce guide, nous discuterons des informations pratiques de base pour découvrir qu’est-ce que le cannabidiol, comment cela fonctionne, combien de temps faut-il pour ressentir les premiers effets de l’huile de CBD, avec quelle dose d’huile de CBD vous devriez commencer, et comment trouver votre dose parfaite, …

Si vous envisagez d’essayer l’huile de cannabidiol (CBD).

Certainement, vous vous posez des questions avant d’essayer l’huile de cannabidiol (CBD), et celles qui reviennent le plus souvent, sont de savoir :

• Qu’est-ce que le CBD ?
• Quels sont les différents types de CBD ?
• Qu’est-ce que l’effet d’entourage ?
• Quels sont les différents composés du cannabis ?
• Quelles sont les différentes formes du CBD ?
• Le CBD : Comment ça marche ?
• Le CBD et le THC : quelle différence ?
• Le CBD, qu’en est-il sur le plan légal en France et en Europe ?
• À quoi s’attendre lorsque vous commencez à prendre de l’huile de CBD ?
• Combien de temps faut-il pour que le CBD agisse ?
• Avec quelle quantité d’huile de CBD dois-je commencer ?

 

Qu’est-ce que le CBD ?

La plante de cannabis contient environ 113 composés actifs appelés cannabinoïdes. Le CBD, abréviation de Cannabidiol, en fait partie. C’est le deuxième cannabinoïde, après le THC (delta9-tétrahydrocannabinol), présent dans la plante Cannabis sativa L.

Contrairement aux THC, le CBD n’a pas de propriétés stupéfiantes ou enivrantes. Selon un rapport de l’Organisation mondiale de la santé*, chez l’homme, le CBD ne présente aucun effet potentiel de santé publique, d’abus ou de dépendance associés à son utilisation.

Le cannabidiol agirait naturellement sur les différents maux de la vie quotidienne, permettant de réduire l’anxiété, la douleur et les troubles de sommeil, … Sans aucun effet stupéfiant altérant l’esprit pour la personne qui le consomme.

Quels sont les différents types de CBD ?

Il existe trois types de CBD, contenant différents composés et concentrations :

• Full spectrum (spectre complet) :

Comprends toutes les parties de la plante de cannabis, à savoir tous les autres cannabinoïdes (y compris le THC), les terpènes, les acides gras, les fibres, les protéines et les vitamines essentielles naturellement présents dans la plante de cannabis.

L’huiles de chanvre Full Spectrum est appelé ainsi du fait de son processus d’extraction de la plante entière. Cette méthode d’extraction et de filtration permet de conserver toutes les substances actives de la plante de chanvre.

Même si le CBD à spectre complet contient du THC, son pourcentage n’en contient pas assez pour vous faire planer. Selon la loi française les produits CBD ne doivent pas contenir moins de 0,3 % de THC.

L’avantage du cannabidiol a spectre complet et de bénéficier de tous les effets bénéfiques de l’effet d’entourage.

• Le CBD Broad spectrum (large spectre) :

On peut dire que le CBD à large spectre est un juste milieu entre l’isolat de CBD et le CBD à spectre complet. Car il contient tous les cannabinoïdes et autres composés chimiques à l’exception du THC. C’est-à-dire tous les composés chimiques bénéfiques à l’exception du THC.

L’avantage du cannabidiol a large spectre et de bénéficier de certains effets bénéfiques de l’effet d’entourage.

• Le CBD  Isolats ( Isolat de CBD ) :

Contrairement au CBD à spectre large ou à spectre complet, l’isolat de cannabidiol est une extraction pure de CBD.

L’isolat ne contient aucun autre cannabinoïde, ou de terpènes de la plante. Les produits contenant de l’isolat de CBD peuvent ne pas produire d’effets notables.

Le processus de fabrication est pratiquement le même que les autres formes de CBD. La différence est qu’une fois les cannabinoïdes extraits et filtré, le Cannabidiol passe ensuite par un processus de refroidissement appelé hivernage, qui élimine toutes les autres substances chimiques.

Le cannabidiol sous la forme d’isolat est souvent utilisé pour le vapotage, et lorsqu’il est sous forme de cristaux ou de poudre, il est généralement administré en le plaçant sous la langue.

 

Qu’est-ce que l’effet d’entourage ?

En termes simples, l’effet d’entourage du CBD full spectrum de la plante de cannabis, signifie que l’ensemble des substances actives, et tous les composés de la plante de cannabis, tels que les phytocannabinoïdes et les terpènes, s’unissent pour renforcer leurs effets.

Le terme full spectrum fait généralement référence aux remèdes à base de plantes contenant différents composés qui agissent ensemble pour produire un impact particulier sur le bien-être d’une personne, allant de l’amélioration du sommeil, au soulagement de l’anxiété et de la douleur.

 

Quels sont les différents composés du cannabis :

Le cannabis est une plante qui abrite un monde secret et complexe, elle contient des centaines de substances phytochimiques fascinantes et différentes.

En plus des cannabinoïdes, la plante de cannabis contient des terpènes, et des flavonoïdes

Même si les cannabinoïdes occupent le devant de la scène, la plante de cannabis produits de nombreuses autres substances et molécules dignes de notre attention.

Sur le plan pharmacologique leurs actions synergiques permettent de potentialiser l’effet holistique du CBD à spectre complet, d’où l’effet entourage.

Les cannabinoides :

Les cannabinoïdes sont des substances naturelles présentes dans la plante de Cannabis sativa. On dénombre à peu près de 480 substances différentes présentes dans la plante de chanvre, mais seulement, environ 66 composés sont appelés cannabinoïdes.

Les cannabinoïdes les plus connu de ces composés sont le THC et le CBD. Le THC (delta-9-tétrahydrocannabinol) – (Δ9-THC), est la principale molécule psychoactive du cannabis.

Tandis que le cannabidiol (CBD) est le deuxième composant, et représente environ 40 % de l’extrait de la résine végétale.

Les cannabinoïdes sont séparés dans les sous-classes suivantes :

Tétrahydrocannabinol (THC)

Cannabidiol (CBD)

Cannabigérols (CBG)

Cannabichromènes (CBC)

Cannabidiol (CBD)

Cannabinol (CBN)

Cannabinodiol (CBDL)

Ainsi que les autres cannabinoïdes, dont le cannabicyclol (CBL), la cannabielsoïne (CBE) et le cannabitriol (CBT).

Les terpènes :

La plupart des gens peuvent sentir l’odeur d’une plante avant même de la voir. Les terpènes, sont les composés aromatiques qui déterminent l’odeur de nombreuses fleurs et herbes, les terpènes confèrent au cannabis son odeur distinctive et contribuent à sa saveur aromatique.

La plante cannabis contient plus de 150 types de terpènes. En plus de donner au cannabis son parfum unique, les terpènes possèdent également diverses fonctions dans la plante et peuvent produire des effets thérapeutiques et psychotropes chez les consommateurs de cannabis.

Les principaux terpènes présents dans la plante de chanvre :

Myrcène,

Limonène,

Linanol,

Caryophyllene,

L’humulène

Pinème,…

Les flavonoïdes :

Les flavonoïdes possèdent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, certains pourraient avoir un potentiel sur l’amélioration de l’humeur et de la mémoire. Leurs effets sont particulièrement recherchés pour contribuer au bien-être général au naturel.

De nombreux produits végétaux contiennent des flavonoïdes, voici certains différents sous-types de flavonoïdes :

Flavanols,

Flavan-3-ols,

Flavones,

Flavanones,

Isoflavones,

Anthocyanes, …

 

 

Quelles sont les différentes formes du CBD ?

Le CBD qui existe sur le marché se décline en différentes formes, parmi les plus utilisés, les huiles, les e-liquides, les fleurs, les gommes, et les gélules, …

Les produits à base de cannabidiol peuvent être consommés de différentes façons, on peut les ingérer directement sous leurs  différentes formes galéniques comme les huiles, et les gélules, … Ou les ajoutés aux aliments.

Il existe aussi d’autres formes galéniques adaptées pour différents besoins, à savoir les crèmes, spray, lotion, pour la cosmétique, ou des baumes et pommades pour soulager certaines douleurs, …

 

Le CBD : Comment ça marche ?

Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde de votre corps, dont les fonctions sont très longues à énumérer, Si l’on devait résumer très simplement ce vaste système relativement complexe, on pourrait dire qu’il s’agit, d’un réseau de récepteurs qui joue un rôle clé dans la régulation et le maintien de l’homéostasie de l’organisme.

Cette régulation affecte les processus et les fonctions du système immunitaire, métabolique et cardiovasculaire, y compris celle du sommeil, la douleur, l’humeur, …

 

Le CBD et le THC : quelle différence ?

Ce qu’il faut retenir :

Les molécules du CBD et du THC sont toutes les deux présentes dans pratiquement toutes les espèces de Cannabis sativa.

La plante de cannabis est composée de 2 espèces :

• MARIJUANA :

La marijuana riche en THC (5-20%), connu pour modifier l’état de conscience du consommateur, en le faisant « planer », avec des effets secondaires psychotropes.

• CHANVRE :

Le chanvre riche en CBD (20% +), qui interagit avec l’organisme de manière différente ce qui évite tous effets psychotropes et d’accoutumance.

 

Le CBD qu’en est-il sur le plan légal en France et en Europe ?

Le CBD est légale en France comme dans le reste de l’Union européenne. Par décision de la Cour de Justice européenne en novembre 2020, il a été reconnu que le CBD n’était plus une substance stupéfiante, ce qui a accéléré son développement en Europe.

En France, le Conseil d’Etat du 24 janvier 2022, a suspendu la décision du gouvernement français concernant l’interdiction de la vente de fleurs et de feuilles brutes de CBD.

Il est ainsi possible de consommer du CBD sans risque d’être inquiété par un quelconque contrôle. Les modes de consommation autorisés sont : (l’ingestion, la vaporisation, l’infusion, l’application cutanée).

Cependant, deux points restent encore interdits :

• La commercialisation de produits contenant plus de 0,3 % de THC, et des variétés de chanvre non certifiées par l’UE.
• Fumer les produits au CBD, même légaux.

 

À quoi s’attendre lorsque vous commencez à prendre de l’huile de CBD ?

Chaque personne réagit différemment au CBD, et les effets peuvent varier d’une personne à l’autre. Pour cette raison, il est important de gérer vos attentes lorsque vous commencez à prendre de l’huile de CBD.

Dans la plupart des cas, les personnes ayant pris le CBD ont décrit une sensation apaisante, à la fois de l’esprit et du corps.

 

Combien de temps faut-il pour que le CBD agisse ?

En général, vous devriez ressentir les effets du CBD dans les 30 à 90 minutes, mais les résultats à long terme varient d’une personne à l’autre, et peuvent prendre plusieurs semaines avant de se faire sentir.

Le temps nécessaire pour ressentir les effets immédiats du CBD dépend de votre organisme, du taux et du temps d’absorption de la forme galénique, ainsi que du dosage du produit que vous utilisez. En général, voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :

• Pour les huiles et les teintures : 15 à 30 minutes
• Pour les topiques : 1 heure ou moins.
• Pour les comestibles : 1 à 2 heures.

 

Avec quelle quantité d’huile de CBD dois-je commencer ?

Trouver votre dose optimale dépend de ce que vous cherchez, retrouvez le sommeil, se relaxer, ou soulager votre douleur, …

La dose parfaite de chacun est unique, du fait que la chimie de l’organisme et différentes d’une personne à l’autre, de même pour la réaction individuelle au CBD.

Comment puis-je trouver ma dose parfaite ?

Le premier mois de prise d’huile de CBD est considéré comme une période d’essai, pour comprendre comment le CBD agit sur vous et sur vos symptômes.

Nous vous recommandons de commencer par une dose faible et de l’augmenter progressivement au fil du temps pour trouver votre dosage idéal.

Pendant votre première semaine, essayez de prendre votre CBD à la même heure chaque jour, en faisant très attention à ce que vous ressentez.

Vous pourriez même envisager de suivre votre parcours CBD chaque jour pour mieux ajuster votre dose, en notant tous les changements que vous ressentez, qu’ils soient petits ou grands, ainsi que tous les facteurs internes et externes qui pourraient jouer un rôle dans la façon dont vous vous sentez.

What is   Le CBD?

 

Le CBD is a simulated 3D environment that enables users to explore and interact with a virtual surrounding in a way that approximates reality, as it is perceived through the users’ senses. The environment is created with computer hardware and software, although users might also need to wear devices such as helmets or goggles to interact with the environment.

 

The more deeply users can immerse themselves in a VR environment — and block out their physical surroundings — the more they are able to suspend their belief and accept it as real, even if it is fantastical in nature.

 

What are the main types of   Le CBD?

The VR industry still has far to go before realizing its vision of a totally immersive environment that enables users to engage multiple sensations in a way that approximates reality.

 

However, the technology has come a long way in providing realistic sensory engagement and shows promise for business use in a number of industries.

 

VR systems can vary significantly from one to the next, depending on their purpose and the technology used, although they generally fall into one of the following three categories:

 

Non-immersive. This type of VR typically refers to a 3D simulated environment that’s accessed through a computer screen. The environment might also generate sound, depending on the program. The user has some control over the virtual environment using a keyboard, mouse or other device, but the environment does not directly interact with the user.

 

A video game is a good example of non-immersive VR, as is a website that enables a user to design a room’s decor.

Semi-immersive. This type of VR offers a partial virtual experience that’s accessed through a computer screen or some type of glasses or headset. It focuses primarily on the visual 3D aspect of  Le CBD and does not incorporate physical movement in the way that full immersion does.

 

A common example of semi-immersive VR is the flight simulator, which is used by airlines and militaries to train their pilots.

 

Fully immersive. This type of VR delivers the greatest level of  Le CBD, completely immersing the user in the simulated 3D world. It incorporates sight, sound and, in some cases, touch. There have even been some experiments with the addition of smell.

 

Users wear special equipment such as helmets, goggles or gloves and are able to fully interact with the environment.

 

The environment might also incorporate such equipment as treadmills or stationary bicycles to provide users with the experience of moving through the 3D space.

 

Fully immersive VR technology is a field still in its infancy, but it has made important inroads into the gaming industry and to some extent the healthcare industry, and it’s generating a great deal of interest in others.

What is  Le CBD?

 

Le CBD is a simulated 3D environment that enables users to explore and interact with a virtual surrounding in a way that approximates reality, as it is perceived through the users’ senses.

 

The environment is created with computer hardware and software, although users might also need to wear devices such as helmets or goggles to interact with the environment.

 

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However, the technology has come a long way in providing realistic sensory engagement and shows promise for business use in a number of industries.

 

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Semi-immersive. This type of VR offers a partial virtual experience that’s accessed through a computer screen or some type of glasses or headset. It focuses primarily on the visual 3D aspect of  Le CBD and does not incorporate physical movement in the way that full immersion does.

 

A common example of semi-immersive VR is the flight simulator, which is used by airlines and militaries to train their pilots.

 

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Users wear special equipment such as helmets, goggles or gloves and are able to fully interact with the environment.

 

The environment might also incorporate such equipment as treadmills or stationary bicycles to provide users with the experience of moving through the 3D space.

 

Fully immersive VR technology is a field still in its infancy, but it has made important inroads into the gaming industry and to some extent the healthcare industry, and it’s generating a great deal of interest in others.

What is  Le CBD?

 

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The environment is created with computer hardware and software, although users might also need to wear devices such as helmets or goggles to interact with the environment.

 

The more deeply users can immerse themselves in a VR environment — and block out their physical surroundings — the more they are able to suspend their belief and accept it as real, even if it is fantastical in nature.

 

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Non-immersive. This type of VR typically refers to a 3D simulated environment that’s accessed through a computer screen. The environment might also generate sound, depending on the program.

 

The user has some control over the virtual environment using a keyboard, mouse or other device, but the environment does not directly interact with the user.

 

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The environment might also incorporate such equipment as treadmills or stationary bicycles to provide users with the experience of moving through the 3D space.

 

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The more deeply users can immerse themselves in a VR environment — and block out their physical surroundings — the more they are able to suspend their belief and accept it as real, even if it is fantastical in nature.

 

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However, the technology has come a long way in providing realistic sensory engagement and shows promise for business use in a number of industries.

 

VR systems can vary significantly from one to the next, depending on their purpose and the technology used, although they generally fall into one of the following three categories:

 

Non-immersive. This type of VR typically refers to a 3D simulated environment that’s accessed through a computer screen. The environment might also generate sound, depending on the program.

 

The user has some control over the virtual environment using a keyboard, mouse or other device, but the environment does not directly interact with the user.

 

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Semi-immersive. This type of VR offers a partial virtual experience that’s accessed through a computer screen or some type of glasses or headset.

 

It focuses primarily on the visual 3D aspect of  Le CBD and does not incorporate physical movement in the way that full immersion does. A common example of semi-immersive VR is the flight simulator, which is used by airlines and militaries to train their pilots.

 

Fully immersive. This type of VR delivers the greatest level of  Le CBD, completely immersing the user in the simulated 3D world. It incorporates sight, sound and, in some cases, touch . Current Times World Information Centre

 

There have even been some experiments with the addition of smell. Users wear special equipment such as helmets, goggles or gloves and are able to fully interact with the environment.

 

The environment might also incorporate such equipment as treadmills or stationary bicycles to provide users with the experience of moving through the 3D space.

 

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Semi-immersive. This type of VR offers a partial virtual experience that’s accessed through a computer screen or some type of glasses or headset. It focuses primarily on the visual 3D aspect of  Le CBD and does not incorporate physical movement in the way that full immersion does.

 

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